Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Heiðbjört Tíbrá Kjartansdóttir sjúkraþjálfari stýrir námskeiði þar sem áhersla er lögð á að hreyfa bandvefi líkamans með rólegum teygjum og æfingum.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Góðir hálsar, stuðningshópur um krabbamein í blöðruhálskirtli, verða með mánaðarlegan rabbfund sinn í húsi Krabbameinsfélagsins að Skógarhlíð 8 í Reykjavík miðvikudaginn 6. febrúar kl. 17:00.

Fyrsta fimmtudag hvers mánaðar  kl.16:00 – 17:30 er boðið upp á kaffi og spjall fyrir aðstandendur þeirra sem hafa greinst með krabbamein.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Ókeypis og opnir tímar alla mánudaga í febrúar og mars.

Frábært námskeið þar sem tilgangurinn er að vinna gegn tilfinningalegri vanlíðan.

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Heiðbjört Tíbrá Kjartansdóttir sjúkraþjálfari stýrir námskeiði þar sem áhersla er lögð á að hreyfa bandvefi líkamans með rólegum teygjum og æfingum.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Markmiðið námskeiðsins er að öðlast meiri hugarró og njóta betur líðandi stundar.  Ætlað fyrir aðstandendur á aldrinum 16-22 ára sem hafa misst náin ástvin. 

Ókeypis og opnir tímar alla mánudaga í febrúar og mars.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Heiðbjört Tíbrá Kjartansdóttir sjúkraþjálfari stýrir námskeiði þar sem áhersla er lögð á að hreyfa bandvefi líkamans með rólegum teygjum og æfingum.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Sólveig Katrín Jónsdóttir listmeðferðarfræðingur mun kynna listmeðferð sem leið til að tengjast innsæinu, vinna með tilfinningar og nálgast sinn innri styrk í gegnum myndmálið. 

Markmið námskeiðsins er að auka þekkingu og færni til að bregðast við sogæðabjúg. 

Ókeypis og opnir tímar alla mánudaga í febrúar og mars.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Tilgangur námskeiðsins er að tileinka sér samkennd í eigin garð og auka andlega vellíðan

Snyrtinámskeið ætlað konum sem eru í krabbameinsmeðferð. 

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Heiðbjört Tíbrá Kjartansdóttir sjúkraþjálfari stýrir námskeiði þar sem áhersla er lögð á að hreyfa bandvefi líkamans með rólegum teygjum og æfingum.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Rabbfundur Stuðningshóps kvenna sem fengið hafa krabbamein í kvenlíffæri verður í húsi Krabbameinsfélagsins að Skógarhlíð 8 í Reykjavík, miðvikudaginn 27. febrúar kl. 17:00.

Á fimmtudögum kl. 13:00-15:00 er handavinnuhorn í húsnæði Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins að Skógarhlíð 8 í Reykjavík, 1. hæð.

Á námskeiðinu er veitt fræðsla um kynheilbrigði í kjölfar krabbameinsmeðferðar. Auk fræðslu er markmiðið að efla kynheilbrigði með núvitund og hugrænni atferlismeðferð. 

Átt þú erfitt með að festa svefn á kvöldin? Vaknar þú upp á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný? Notar þú svefnlyf að staðaldri?