Tilgangur námskeiðsins er að tileinka sér samkennd í eigin garð og auka andlega vellíðan.

Ætlað fyrir þá sem greinst hafa með krabbamein og fyrir aðstandendur. Tilgangurinn er að vinna gegn tilfinningalegri vanlíðan. 

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Námskeið sem hentar vel þeim sem glíma við verki, streitu og stífleika.

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Haraldur Erlendsson sérfræðingur í geðlækningum ræðir um tengsl drauma og andlegrar heilsu.  

Megintilgangur námskeiðsins er að þátttakendur hitti aðra í svipuðum sporum ásamt því að fá stuðning og fræðslu um ýmislegt sem konur eru að upplifa að lokinni krabbameinsmeðferð.

Námskeiðið er ætlað fyrir aðstandendur á aldrinum 16-22 ára sem hafa misst náin ástvin.

Námskeið fyrir verðandi stuðningsfulltrúa í stuðningsneti Krafts og Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins verður haldið fimmtudagana 19. og 26. september, frá klukkan 17:00 til 21:00.