Tíbeskar öndunaræfingar

  • 28.3.2017, 13:00 - 13:40, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í tíbeskum öndunaræfingum fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendurverða í boði Ráðgjafarþjónustunar frá klukkan 13:00–13:40 alla þriðjudaga.

Leiðbeinandi er Dr. Sigurlína Davíðsdóttir sálfræðingur og prófessor emerita.

Öndun er mikilvæg fyrir starfsemi líkama okkar og andlega heilsu. Tilgangur æfingana er að hámarka flutning súrefnis til vefja líkamans, styrkja hann og efla orku.

Skráning óþörf.

Ráðgjafarþjónusta Krabbameinsfélagsins er að Skógarhlíð 8 í Reykjavík. Opið mánudag, þriðjudag og miðvikudag kl. 9:00-16:00, fimmtudag 9:00-18:00 og föstudag 9:00-14:00. Fagfólk svarar í síma 800 4040 kl. 13:00-15:00.


Var efnið hjálplegt?