Hádegisfyrirlestur: Að spyrna við fótum
Miðvikudaginn 8. mars 2017kl. 12:00-12:50 verður hádegisfyrirlesturí húsnæði Ráðgjafarþjónustunnar.
Janus Guðlaugsson lektor við Háskóla Íslands mun í erindi sínu fjalla um mikilvægi styrktarþjálfunar. Er hægt að snúa öldrunarferlinu við með markvissri þjálfun?
Boðið verður upp á ilmandi brauð frá Brauðhúsinu í Grímsbæ, te frá Tefélaginu og smjör frá Mjólkursamsölunni.