Fjarnámskeið: Núvitund og samkennd (5 skipti)
Á fjarnámskeiðinu verður lögð áhersla á að þjálfa samkennd í eigin garð með því að vinna með þrjá lykilþætti; núvitund, sameiginlega mennsku og góðvild í eigin garð. Námskeiðið felur í sér færniþjálfun í að mæta sjálfum sér á erfiðum augnablikum með mildi, umhyggju og skilningi.
Fjarámskeiðið hefst 5. febrúar og er vikulega í fimm skipti á mánudögum kl. 14:00-16:00 á ZOOM. Ekkert þátttökugjald.
Leiðbeinandi er Anna Dóra sálfræðingur og félagsráðgjafi.
- Skráning á radgjof@krabb.is eða í síma 800 4040.
- Námskeiðið er ætlað þeim sem greinst hafa með krabbamein og aðstandendum.