Mottumars
Mottumarsauglýsingin 2026
Mottumarsfréttir
Ekki hægt að ná utan um allt sitt einn
Steinþór Kristjánsson er sálfræðingur hjá Krabbameinsfélaginu. Hann segir mikilvægt að leyfa sér líka að upplifa erfiðu tilfinningarnar sem fylgja krabbameini og hvetur karla til að sýna sjálfum sér skilning og sveigjanleika.
Karlar - ekki burðast með þetta einir
Mikilvægt að karlmenn taki ábyrgð á sinni karlaheilsu
Það er algjör óþarfi að gera þetta einn
Þegar þú lendir í svona ferðu að hugsa hlutina allt öðruvísi
Mottumarshlaupið
Mottumarshlaupið fór fram í fyrsta skipti árið 2024 og hefur þátttaka farið fram úr björtustu vonum síðustu ár. Hlaupið verður haldið í þriðja sinn þann 19. mars næstkomandi. Hlaupið verður frá Fagralundi í Kópavogi um Fossvogsdalinn. Opnað hefur verið fyrir skráningar.
Mikilvægt að bera skilaboð þakklætis áfram
Mottumarssokkarnir í ár eru einstaklega litríkir og fallegir. Þeir eru hannaðir af Stefáni Svan Aðalheiðarsyni í Stefánsbúð í samstarfi við grafísku hönnuðina Lindu Loeskow og Anton Kaldal Ágústsson. Stefán var valinn úr hópi tæplega 100 aðila sem sóttu um að fá að hanna sokkanna.
Líðan og bjargráð
Að greinast með krabbamein hefur oft djúpstæð áhrif á líðan. Flestir upplifa sterkar og margvíslegar tilfinningar sem geta reynt á, ekki aðeins við greiningu heldur einnig meðan á meðferð stendur og eftir að henni lýkur.
Margt er þó hægt að gera til bæta líðan.
Vefverslun
Í vefverslun félagsins er hægt að kaupa fallegar vörur til gjafa eða bara fyrir sig. Um leið styrkir þú baráttuna gegn krabbameinum.
Reynslusögur
„Reynslusögur“ er greinasafn Krabbameinsfélagsins sem miðlar reynslusögum einstaklinga sem greinst hafa með krabbamein. Viðtöl við fólk sem er tilbúið að stíga fram, segja sína sögu með það að leiðarljósi að aðstoða aðra í sömu sporum. Einlægar og upplýsandi frásagnir um hvernig er að ganga í gegnum krabbameinsmeðferðir og mikilvægi vinahópa og aðstandenda í því ferli.
Samstarfsaðilar Mottumars
Ráðgjöf og stuðningur þér að kostnaðarlausu
Þjónusta félagsráðgjafa, hjúkrunarfræðinga og sálfræðinga Krabbameinsfélagsins er í boði í greiningarferli, meðferð eða að lokinni meðferð, á íslensku, ensku, pólsku og þýsku. Þjónustan er líka fyrir aðstandendur.
Fræðsla um lífsstíl sem dregur úr líkum á krabbameinum
Að minnsta kosti eitt af hverjum þremur krabbameinstilvikum hafa tengsl við lífsvenjur fólks. Þó að þú getir ekki tryggt þig gegn því að fá krabbamein getur þú dregið úr líkunum með heilsusamlegum lífsstíl. Kynntu þér hvernig þú getur tekið góðar ákvarðanir fyrir þig og þína.
