Beint í efni

Mottumars

Mottumars titilmynd 2

Átakið er hafið!

klst.
00
01
01
00
mín.
00
01
01
00
sek.
00
01
01
00

Mottu­mars­hlaupið

Mottumarshlaupið fór fram í fyrsta skipti árið 2024 og hefur þátttaka farið fram úr björtustu vonum síðustu ár. Hlaupið verður haldið í þriðja sinn þann 19. mars næstkomandi. Hlaupið verður frá Fagralundi í Kópavogi um Fossvogsdalinn. Opnað hefur verið fyrir skráningar.

Mottumarshlaup

Skegg­keppni Mottu­mars 2026 - skrán­ing þátt­tak­enda er haf­in!

Skeggkeppnin skemmtilega er fastur liður í Mottumars, árlegu árvekni og fjáröflunarátaki Krabbameinsfélagsin.

Skeggkeppni hópmynd 2025
Skeggkeppni 2026

Vinir Mottumars 2025 - verður þú með í ár?

Sjá alla samstarfsaðila
Dharma
17 sortir lógó17 sortir
Dropp
Hafið
Stórkaup
A4
HerramennHerramenn
Dharma
17 sortir lógó17 sortir
Dropp
Hafið
Stórkaup
A4
HerramennHerramenn
Stórkaup
A4
HerramennHerramenn
Perform stafir
Dharma
17 sortir lógó17 sortir
Dropp
Stórkaup
A4
HerramennHerramenn
Perform stafir
Dharma
17 sortir lógó17 sortir
Dropp
Dharma
17 sortir lógó17 sortir
Dropp
Hafið
Stórkaup
A4
HerramennHerramenn
Dharma
17 sortir lógó17 sortir
Dropp
Hafið
Stórkaup
A4
HerramennHerramenn

Reynslu­sög­ur

„Reynslusögur“ er greinasafn Krabbameinsfélagsins sem miðlar reynslusögum einstaklinga sem greinst hafa með krabbamein. Viðtöl við fólk sem er tilbúið að stíga fram, segja sína sögu með það að leiðarljósi að aðstoða aðra í sömu sporum. Einlægar og upplýsandi frásagnir um hvernig er að ganga í gegnum krabbameinsmeðferðir og mikilvægi vinahópa og aðstandenda í því ferli.

Sjá reynslusögur

Fræðsla um lífs­stíl sem dreg­ur úr lík­um á krabba­mein­um

Að minnsta kosti eitt af hverjum þremur krabbameinstilvikum hafa tengsl við lífsvenjur fólks. Þó að þú getir ekki tryggt þig gegn því að fá krabbamein getur þú dregið úr líkunum með heilsusamlegum lífsstíl. Kynntu þér hvernig þú getur tekið góðar ákvarðanir fyrir þig og þína.

Matur

Karla­klúbb­ur­inn

Við karlar erum stundum heldur tregir að leita upplýsinga eða aðstoðar varðandi andlega eða líkamlega heilsu. Saman ætlum við að breyta þessu. Sem félagi þiggur þú tölvupósta nokkrum sinnum á ári með fróðleik og hvatningu. Þannig ertu liðsmaður í baráttunni gegn krabbameinum.


Mottumars

Ráð­gjöf og stuðn­ing­ur þér að kostn­að­ar­lausu

Þjónusta félagsráðgjafa, hjúkrunarfræðinga og sálfræðinga Krabbameinsfélagsins er í boði í greiningarferli, meðferð eða að lokinni meðferð, á íslensku, ensku, pólsku og þýsku. Þjónustan er líka fyrir aðstandendur.