Við­burð­ir og nám­skeið

Er ekki kjörið að hnýta sínar eigin flugur?

Opnir tímar í Jóga Nidra, djúpslökun og hugleiðslu.

Snyrtinámskeið ætlað konum sem eru í krabbameinsmeðferð. Farið er í grundvallaratriði í umhirðu húðar og veittar leiðbeiningar um förðun.

Á námskeiðinu eru tengdar saman aldagamlar austrænar hugleiðsluaðferðir, taugasálfræði og þekking á hvernig við bregðumst við áföllum eins og það að fara í gegnum krabbameinsmeðferð óneitanlega er.

Á námskeiðinu eru tengdar saman aldagamlar austrænar hugleiðsluaðferðir, taugasálfræði og þekking á hvernig við bregðumst við áföllum eins og það að fara í gegnum krabbameinsmeðferð óneitanlega er.

Opnir tímar í Jóga Nidra, djúpslökun og hugleiðslu.

Aðalfundur Krabbameinsfélags Suður-Þingeyinga átti að vera haldinn fimmtudaginn 26. mars en vegna veðurs var honum frestað til þriðjudagsins 7. apríl kl. 17:00. Fundurinn verður haldinn í Bjarnahúsi, Húsavík.

Fjögurra vikna námskeið þar sem lögð er áhersla á að bæta svefnrútínu, stuðla að góðum svefnvenjum og þar með betri svefni og líðan.

Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis býður upp á jafningastuðning fyrir konur sem eru með eða hafa lokið meðferð á seinustu mánuðum.

Opnir tímar í Jóga Nidra, djúpslökun og hugleiðslu.

Á námskeiðinu eru tengdar saman aldagamlar austrænar hugleiðsluaðferðir, taugasálfræði og þekking á hvernig við bregðumst við áföllum eins og það að fara í gegnum krabbameinsmeðferð óneitanlega er.

Vikulegar göngu- og fróðleiksferðir. Námskeiðið hófst 24. janúar og stendur til boða þeim sem einhvern tímann hafa greinst með krabbamein og aðstandendum þeirra.   

Er ekki kjörið að hnýta sínar eigin flugur?

Opnir tímar í Jóga Nidra, djúpslökun og hugleiðslu.

Námskeið fyrir karla sem eru með krabbamein eða hafa lokið krabbameinsmeðferð. Karlmenn leita sér upplýsinga í minna mæli en konur varðandi margt sem snertir eigin heilsu.  Á námskeiðinu Mannamál viljum við breyta því og ræða þessa hluti um leið og við fræðumst um reynslu annarra. 

Margir upplifa streitu í tengslum við krabbamein.  

Krabbameinsfélagið, í samstarfi við Nature and Forest Therapy Iceland og Skógræktarfélag Reykjavíkur, býður nú upp á kynningu á japönsku útivistinni Shinrin-yoku, gagnreynda aðferð til streitulosunar og endurheimtar í náttúrunni.

Fjögurra vikna námskeið þar sem lögð er áhersla á að bæta svefnrútínu, stuðla að góðum svefnvenjum og þar með betri svefni og líðan.

Opnir tímar í Jóga Nidra, djúpslökun og hugleiðslu.

Vikulegar göngu- og fróðleiksferðir. Námskeiðið hófst 24. janúar og stendur til boða þeim sem einhvern tímann hafa greinst með krabbamein og aðstandendum þeirra.   

Fjallað verður um nokkra af algengustu síðbúnu/langvinnu fylgikvillunum sem geta komið fram í kjölfar krabbameins og krabbameinsmeðferðar. 

Ráðgjafi frá Krabbameinsfélaginu verður á Húsavík, mánudaginn 20. apríl. 

Er ekki kjörið að hnýta sínar eigin flugur?

Námskeið fyrir karla sem eru með krabbamein eða hafa lokið krabbameinsmeðferð. Námskeið fyrir karla sem eru með krabbamein eða hafa lokið krabbameinsmeðferð. Karlmenn leita sér upplýsinga í minna mæli en konur varðandi margt sem snertir eigin heilsu.  Á námskeiðinu Mannamál viljum við breyta því og ræða þessa hluti um leið og við fræðumst um reynslu annarra.  

Opnir tímar í Jóga Nidra, djúpslökun og hugleiðslu.