Viðburðir framundan

Slökun 20.3.2019 11:30 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Lesa meira
 

Nám­skeið: Mín leið að lok­­­inni með­­­ferð við brjósta­­­­krabba­­meini 3/4 21.3.2019 9:30 - 12:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Á námskeiðinu er farið í gegnum helstu fylgikvilla meðferða, upplýsingar eru veittar um þá stuðningsþjónustu sem í boði er, hvatt er til heilbrigðs lífsstíls og valdeflingar og dregið úr einangrun með jafningjastuðningi.

Lesa meira
 

Handavinnuhornið 21.3.2019 13:00 - 15:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Á fimmtudögum kl. 13:00-15:00 er handavinnuhorn í húsnæði Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins að Skógarhlíð 8 í Reykjavík, 1. hæð.

Lesa meira
 

Nám­skeið: Hug­ræn atferlis­með­ferð við svefn­leysi 3/5 21.3.2019 14:00 - 15:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Átt þú erfitt með að festa svefn á kvöldin? Vaknar þú upp á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný? Notar þú svefnlyf að staðaldri?

Lesa meira
 

Nám­­skeið: Jóga Nidra djúp­­slökun 4/4 22.3.2019 11:00 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Á námskeiðinu er lögð áhersla á hugleiðslu og djúpslökun með aðferðum Jóga nidra

Lesa meira
 

Slökun 25.3.2019 11:30 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Lesa meira
 

Námskeið: Núvitund og samkennd (Mindful Self-Compassion) 4/5 25.3.2019 13:00 - 15:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Tilgangur námskeiðsins er að tileinka sér samkennd í eigin garð og auka andlega vellíðan

Lesa meira
 

Námskeið: Gott útlit - betri líðan 26.3.2019 10:00 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Snyrtinámskeið ætlað konum sem eru í krabbameinsmeðferð. 

Lesa meira
 

Námskeið: Málað frá hjartanu 1/6 26.3.2019 13:00 - 14:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Sólveig Katrín Jónsdóttir listmeðferðarfræðingur mun kynna listmeðferð sem leið til að tengjast innsæinu, vinna með tilfinningar og draga úr streitu í gegnum myndmálið.  

Lesa meira
 

Opnir tímar í Jóga Nidra 26.3.2019 15:00 - 15:45 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Lesa meira
 
Síða 1 af 9

Var efnið hjálplegt?