Viðburðir framundan

Námskeið: Hugræn atferlis­meðferð við svefn­leysi 4/5 24.10.2019 14:00 - 15:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Átt þú erfitt með að festa svefn á kvöldin? Vaknar þú upp á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný? Notar þú svefnlyf að staðaldri?

Lesa meira
 

Nám­skeið: Jóga nidra og hljóð­slökun 2/6 25.10.2019 11:00 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Á námskeiðinu er lögð áhersla á hugleiðslu og djúpslökun með aðferðum Jóga nidra.

Lesa meira
 

Slökun 28.10.2019 11:30 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Lesa meira
 

Qigong - opnir tímar 28.10.2019 11:30 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í Qigong hugleiðslu og slökun alla mánudaga kl. 11:30-12:00.

Lesa meira
 

Námskeið: Gott útlit - betri líðan 29.10.2019 10:00 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Sérfræðingur frá Lancome leiðbeinir um förðun, umhirðu húðar o.fl.

Lesa meira
 

Opnir tímar í Jóga Nidra 29.10.2019 15:00 - 15:45 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.

Lesa meira
 

Slökun 30.10.2019 11:30 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.

Lesa meira
 

Rabbfundur Stuðningshóps kvenna með krabba­mein í kven­líffærum 30.10.2019 17:00 - 19:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Rabbfundur Stuðningshóps kvenna sem fengið hafa krabbamein í kvenlíffæri.

Lesa meira
 

Námskeið: Hugræn atferlis­meðferð við svefn­leysi 5/5 31.10.2019 14:00 - 15:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Átt þú erfitt með að festa svefn á kvöldin? Vaknar þú upp á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný? Notar þú svefnlyf að staðaldri?

Lesa meira
 

Nám­skeið: Jóga nidra og hljóð­slökun 3/6 1.11.2019 11:00 - 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Á námskeiðinu er lögð áhersla á hugleiðslu og djúpslökun með aðferðum Jóga nidra.

Lesa meira
 
Síða 2 af 7

Var efnið hjálplegt?