Viðburðir framundan
Námskeið: Mín leið að lokinni meðferð við brjóstakrabbameini 1/4
Megintilgangur námskeiðsins er að þátttakendur hitti aðra í svipuðum sporum ásamt því að fá stuðning og fræðslu um ýmislegt sem konur eru að upplifa að lokinni krabbameinsmeðferð.
Lesa meiraRabbfundur: Eitlakrabbamein - stofnun stuðningshóps?
Rabbfundur fyrir fólk sem greinst hefur með eitlakrabbamein og aðstandendur þeirra verður haldinn í Ráðgjafarþjónstu Krabbmeinsfélagsins fimmtudaginn 5. september kl. 16:30 – 18:00.
Lesa meiraNámskeið: Jóga Nidra og hljóðslökun 1/6
Á námskeiðinu er lögð áhersla á hugleiðslu og djúpslökun með aðferðum Jóga Nidra þar sem þú liggur undir teppi. Hljóðfæri koma einnig við sögu til að dýpka upplifunina.
Lesa meiraSlökun
Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.
Lesa meiraKarlarnir og kúlurnar: Golf í Bakkakoti
Verkefnið Karlarnir og kúlurnar fer fram í Bakkakoti í Mosfellsbæ þriðjudaginn 10. september.
Lesa meiraNámskeið: Hugræn atferlismeðferð 1/4
Ætlað fyrir þá sem greinst hafa með krabbamein og fyrir aðstandendur. Tilgangurinn er að vinna gegn tilfinningalegri vanlíðan.
Lesa meiraOpnir tímar í Jóga Nidra
Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.
Lesa meiraNámskeið: Fysio Flow (hreyfiflæði) 2/4
Námskeið sem hentar vel þeim sem glíma við verki, streitu og stífleika.
Lesa meiraSlökun
Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.
Lesa meiraNámskeið: Þreyta, hvað er til ráða? 2/3
Námskeiðið er ætlað þeim sem finna fyrir þreytu í kjölfar krabbameinsgreiningar eða meðferðar.
Lesa meira