Viðburðir framundan
Námskeið: Mín leið að lokinni meðferð við brjóstakrabbameini 4/4
Megintilgangur námskeiðsins er að þátttakendur hitti aðra í svipuðum sporum ásamt því að fá stuðning og fræðslu um ýmislegt sem konur eru að upplifa að lokinni krabbameinsmeðferð.
Lesa meiraNámskeið: Núvitund fyrir ungmenni 2/4
Námskeið ætlað fyrir aðstandendur á aldrinum 16-22 ára sem hafa misst náin ástvin.
Lesa meiraNámskeið: Jóga Nidra og hljóðslökun 4/4
Á námskeiðinu er lögð áhersla á hugleiðslu og djúpslökun með aðferðum Jóga Nidra.
Lesa meiraSlökun - opinn tími
Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.
Lesa meiraStuðningsfulltrúanámskeið Krabbameinsfélagsins og Krafts 1/2
Á námskeiðinu er m.a. veitt þjálfun í samtalstækni, að deila reynslu sinni á viðeigandi hátt og að setja mörk.
Lesa meiraNámskeið: Þreyta - hvað er til ráða 1/3
Námskeiðið er ætlað þeim sem finna fyrir þreytu í kjölfar krabbameinsgreiningar eða meðferðar.
Lesa meiraJóga Nidra - opinn tími
Ráðgjafarþjónustan býður upp á Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu alla þriðjudaga frá kl.15:00 – 15:45.
Lesa meiraNámskeið: Fysio Flow (hreyfiflæði) 6/6
Fysio Flow liðkar stirða liði, er gott fyrir vöðvafestur, dregur úr stirðleika og bætir skapið!
Lesa meiraSlökun - opinn tími
Opnir tímar í djúpslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur alla mánudaga og miðvikudaga kl. 11:30-12:00.
Lesa meiraHádegisfyrirlestur: Krabbamein karla – hvað er hægt að gera til að minnka áhættuna?
Ráðleggingar um mataræði og hreyfingu – bæði til að fyrirbyggja krabbamein sem og eftir greiningu.
Lesa meira- Fyrri síða
- Næsta síða