Kolbrún Silja Ásgeirsdóttir 2. mar. 2017

Mottumars: Átak gegn tóbaksnotkun

Mottumars er árlegt átaksverkefni Krabbameinsfélagsins tileinkað baráttunni gegn krabbameinum hjá körlum. Markmið átaksins í ár er að auka þekkingu á skaðsemi tóbaksnotkunar og hvetja þá karla sem nota tóbak til að hætta.

Tóbaksnotkun veldur flestum krabbameinum á Íslandi sem og í heiminum. Árlega greinast að meðaltali um 140 karlar með krabbamein sem rekja má til tóbaksnotkunar og um 90 látast. Þrátt fyrir góðan árangur í tóbaksforvörnum eru enn 14% karla sem reykja, 9% reykja daglega og 5% sjaldnar en daglega. Tíðni munntóbaksnotkunar fer vaxandi, sérstaklega meðal ungra karla en 24% karla á aldrinum 18-24 ára notar munntóbak daglega. Auk þess hafa rafsígarettur skotið rótum í skólum þar sem tóbaksnotkun var áður hverfandi. Rúmlega fjórðungur barna í 10. bekk grunnskóla hafa notað rafsígarettur og helmingur ungmenna í framhaldsskólum á meðan einungis 5% fullorðinna hafa notað rafsígarettur. 

„Þú veist betur“ er yfirskrift herferðar Mottumars í ár

Í herferðinni sjáum við dæmi um fjölbreytt atriði sem áður fyrr þóttu sjálfsagður hlutur en í dag vitum við betur. Við setjum tóbaksnotkun í það samhengi og sjáum að tóbaksnotkun er tímaskekkja. Í dag vitum við betur.

Með samhentu átaki í fræðslu og forvörnum höfum við Íslendingar náð miklum árangri í fækkun dauðsfalla vegna tóbaksnotkunar. Við getum gert betur því öll tóbaksneysla er skaðleg heilsu og skapar fíkn sem leiðir til vanlíðunar. Í Mottumars verður dreift fræðsluefni um skaðsemi sígaretta, munntóbaks og rafsígaretta.

  • Fræðslumyndbönd um sígarettur, munntóbak og rafsígarettur
  • Létt sjálfspróf með fróðleik um tóbak
  •  „Hættu nú alveg keppnin“ þar sem tóbaksnotendur geta skráð sig til keppni Krabbameinsfélagsins og Reyksímans og fengið stuðning og hvatningu sérmenntaðra hjúkrunarfræðinga til að hætta. Veglegir vinningar verða í boði fyrir þá sem komast í pottinn og eru enn tóbakslausir þann 2. maí nk., en þá verða þátttakendur búnir að vera tóbakslausir í fimm vikur. Aðalvinningur er lengra og betra líf en einnig þyrluferð frá Þyrluþjónustunni Helo, flugmiðar fyrir tvo til Evrópu frá Wow, gisting og matur á Hótel Rangá og fleira.
  • Á mottumars.is er hægt að nálgast fræðsluefni um tóbak og leiðir til að hætta að nota tóbak.

Stuðningur við forvarnarstarf

Óskað er eftir stuðningi  almennings og fyrirtækja við öflugt forvarnar- og fræðslustarf Krabbameinsfélagsins sem miðar að því að fækka þeim sem greinast með krabbamein, fjölga þeim sem lifa og bæta lífsgæði þeirra sem greinast.

Hægt er að styðja við forvarnar- og fræðslustarf Krabbameinsfélagsins með því að senda SMS-ið MOTTA í styrktarnúmerið 1900 og styrkja átakið um 1900 krónur, einnig er hægt að kaupa ýmsar Mottuvörur í vefverslun Krabbameinsfélagsins, greiða valkröfu eða gerast velunnari .

Framlag okkar allra skiptir miklu máli. Við getum haft áhrif vegna þess að rannsóknir sýna að koma má í veg fyrir allt að helmingi krabbameina með fræðslu og forvörnum. 

Samtök fyrirtækja í sjávarútvegi, SFS eru aðalstyrktaraðili Mottumars og hafa að leiðarljósi að efla fræðslu og forvarnir og hvetja til heilbrigðra lífshátta meðal starfsmanna fyrirtækja samtakanna.

Á vefsíðunni mottumars.is eru upplýsingar um átakið og einnig er þar margvíslegt fræðsluefni um karla og krabbamein. Ráðgjafarþjónusta Krabbameinsfélagsins veitir ráðgjöf í síma 800 4040 alla virka daga. 


Fleiri nýjar fréttir

20. des. 2019 : Jóladagatal: Kjöt og krabbamein

Sagt er að þegar íslensku jólasveinarnir komi til byggða leiti þeir einna helst í eldhús og búr. Ketkrókur og Bjúgnakrækir næla sér í kjötbita á meðan Stúfur hirðir agnirnar sem hafa brunnið við pönnuna. En eru tengsl milli kjötneyslu og krabbameins?

Lesa meira

16. des. 2019 : Jóladagatal: Gómsætar fiskuppskriftir í aðdraganda jóla

Þar sem kjöt er ómissandi þáttur jólahalds hjá mörgum Íslendingum er upplagt síðustu vikurnar fyrir jól að borða vel af fiski og jurtafæði. Ríkuleg neysla af heilkornavörum, grænmeti, ávöxtum, baunum og linsubaunum dregur úr líkum á krabbameini. Lax í mangó eða pönnusteikt rauðspretta? Fáðu uppskriftirnar!

Lesa meira
Frumurannsókn KÍ

13. des. 2019 : Rannsóknargjald nú innheimt sérstaklega

Breyting hefur orðið á greiðslufyrirkomulagi vegna rannsókna á leghálssýnum sem kvensjúkdómalæknar taka og senda til skoðunar.

Lesa meira

13. des. 2019 : Jóladagatal: Hreyfum okkur í desember

Hreyfing minnkar líkur á krabbameini og flestir hafa gott af því að hreyfa sig meira og sitja minna. Þó jólasveinarnir séu miklir matarunnendur þá hreyfa þeir sig líka mikið, milli fjalla, sveita og bæja. Hér eru hugmyndir að hreyfingu sem hægt er að gera heima og í heimabyggð, sóttar í smiðju jólasveinanna.

Lesa meira

13. des. 2019 : Hamingjan á erfiðum tímum

Anna Lóa Ólafsdóttir, sérfræðingur og atvinnutengill hjá Virk og stofnandi Hamingjuhornsins, sagði okkur eitt og annað um hamingjuna.

Lesa meira

Var efnið hjálplegt?