Forseti Íslands verður „héri“ í Karlahlaupinu
Sunnudaginn 1. mars verður Karlahlaup Krabbameinsfélagsins haldið í fyrsta sinn. Hlaupið er frá Hörpu að Laugarnestanga og til baka, alls 5 kílómetra.
Forseti Íslands, Guðni Th. Jóhanneson, gegnir hlutverki svokallaðs „héra“ í hlaupinu og leiðir hóp þeirra sem vilja taka þátt í hlaupinu en ætla sér að fara hægar yfir en keppnisfólkið.
Hlaupið markar upphaf Mottumars. Skráning fer fram á mottumars.is. Skráningargjald er 4.500 krónur fyrir fullorðna og 2.500 fyrir 17 ára og yngri. Mottumarssokkarnir 2020 eru innifaldir í skráningargjaldinu en þeir eru hannaðir af Gunnari Hilmarssyni, yfirhönnuði Kormáks og Skjaldar.
„Þátttaka forsetans er okkur mikið gleðiefni og þá sérstaklega að hann skuli taka að sér að hvetja þá sem vilja hlaupa hægar, því öll hreyfing er góð forvörn gegn sjúkdómum á borð við krabbamein. Maður þarf nefnilega ekki að vera afreksmanneskja í íþróttum til að hreyfa sig reglulega, en það skilar sér svo sannarlega í heilbrigðari líkama,“ segir Halla Þorvaldsdóttir, framkvæmdastjóri Krabbameinsfélagsins.
Ókeypis undirbúningsnámskeið
Boðið er upp á ókeypis undirbúningsnámskeið sunnudaginn 23. febrúar næstkomandi klukkan 10:30-12:00 í Laugardalshöll. Þjálfari er Torfi H. Leifsson sem hefur staðið fyrir hlaupanámskeiðum um árabil.
Rannsóknir sýna að reglubundin hreyfing dregur úr líkum á sjúkdómum á borð við krabbamein. Einnig vegnar þeim betur sem greinast með krabbamein og hreyfa sig reglulega, bæði fyrir og eftir greiningu.
„Þess vegna hvetur Krabbameinsfélagið alla til að taka þátt í Karlahlaupinu – og hreyfa sig í að minnsta kosti hálftíma á dag. Það er góð forvörn gegn krabbameinum,“ segir Halla.
Skráning fer fram á mottumars.is og nánar má lesa um hlaupið hér.
