Ása Sigríður Þórisdóttir 25. maí 2020

Evrópska krabbameinsvikan #1

25.- 31. maí.

Fækkum krabbameinstilfellum og minnkum líkur á dauðsföllum af þeirra völdum. 

Nú stendur yfir Krabbameinsvika evrópskra krabbameinsfélaga (European week against cancer.) Þá vekjum við athygli á ýmsum veigamiklum þáttum sem skipta máli í því marghliða verkefni sem krabbamein er.

Verkefnið er stórt;
- þriðji hver landsmaður fær krabbamein einhvern tímann á lífsleiðinni.

Hvernig er hægt að fækka krabbameinstilfellum?

  • Hægt er að koma í veg fyrir 4 af hverjum 10 krabbameinum með lífsstíl. Meðal þess sem helst hefur áhrif er að leggja áherslu á fæðu úr jurtaríkinu s.s. heilkornavörur, ávexti, grænmeti og baunir, hreyfa sig reglulega, takmarka eða sleppa áfengi, reykja ekki og huga að sólarvörnum. Nánar um leiðir til að draga úr líkum á krabbameinum.

Hvernig er hægt er minnka líkur á að þeir sem fá krabbamein deyi af völdum meinsins?

  • Verum vakandi fyrir líkamlegum einkennum. Því styttra á veg sem krabbamein er komið þegar meðferð hefst, því meiri líkur eru á að hún beri árangur. Því er mikilvægt veita athygli og bregðast við þeim merkjum sem líkaminn kann að gefa um að heilsunni sé hætta búin. Nánar um einkenni sem geta bent til krabbameins.
  • Skimun fyrir krabbameinum skiptir máli. Á Íslandi er skimað fyrir bæði legháls- og brjóstakrabbameinum hjá konum. Þá er leitað að vísbendingum sem geta gefið til kynna krabbamein eða forstig þess og ef um slíkt er að ræða er hægt að grípa inn í áður en meinið hefur náð að þróast lengra. Því er mikilvægt að konur mæti þegar þeim berst boðsbréf í skimun. Nánar um skimun.
  • Stuðningur við rannsóknir. Á undanförnum árum hafa orðið miklar framfarir hvað varðar greiningu og meðferð ýmissa krabbameina sem hefur leitt til þess að lífslíkur hafa batnað svo um munar. Framfarirnar byggja að stærstu leyti á fjölbreyttum, umfangsmiklum og kostnaðarsömum rannsóknum um heim allan, líka á Íslandi. Krabbameinsfélagið veitir árlega fé úr vísindasjóði sínum til ýmissa íslenskra rannsókna sem stuðla að aukinni þekkingu. Um vísindasjóðinn.

Fleiri nýjar fréttir

24. nóv. 2021 : Fræðslu­mynd í tilefni stór­afmælis

Í tilefni af 40 ára afmæli Stómasamtaka Íslands er nú komin út vönduð fræðslumynd. Samtökin eru hagsmunasamtök stómaþega á Íslandi sem leggja áherslu á aukin lífsgæði stómaþega með fræðslu, stuðningi og hvatningu.

Lesa meira
Birna Þórisdóttir

19. nóv. 2021 : Krabbameinsfélagið tekur þátt í verkefni um nýsköpun í heilsueflingu

Í dag kynnir Birna Þórisdóttir sérfræðingur og nýdoktor við Háskóla Íslands og fyrrum sérfræðingur hjá Krabbameinsfélaginu niðurstöður verkefnisins Er það bara ég eða stekkur súkkulaðið sjálft ofan í innkaupakerruna?

Lesa meira

18. nóv. 2021 : Jóla­happ­drætti Krabba­meins­félags­ins: Stuðningur við marg­þætta starf­semi

Nú hafa verið sendir út miðar í jólahappdrætti Krabba­meins­félagsins. Allt frá árinu 1955 hefur Krabba­meins­félagið staðið fyrir happdrætti sem hefur verið ein veigamesta tekjulind félagsins og stuðlað mjög að uppbyggingu þess og þróun. 

Lesa meira

18. nóv. 2021 : Ný rafræn samskiptagátt fyrir sjúklinga með krabbamein

Heilsumeðvera er ný rafræn samskiptagátt sem fer í loftið í nóvember. Þar geta krabbameinssjúklingar nálgast upplýsingar um meðferð, sent inn fyrirspurnir og fengið fræðsluefni sniðið að sínum sjúkdómi og meðferð. Heilbrigðisstarfsmaður vaktar þær fyrirspurnir sem berast, til að tryggja greið svör.

Lesa meira

13. nóv. 2021 : Sendu pabba mikilvæg skilboð á Feðradaginn

Í tilefni af Feðradeginum, sunnudaginn 14. nóvember, hvetur Krabbameinsfélagið alla til að senda pabba mikilvæg skilaboð - því við viljum hafa pabbana sem lengst á meðal okkar, við sem besta heilsu.

Lesa meira

Var efnið hjálplegt?