Birna Þórisdóttir 17. apr. 2019

Aukin notkun neftóbaks er áhyggjuefni

Krabbameinsfélagið lýsir yfir þungum áhyggjum af fréttum þess efnis að sala og notkun á neftóbaki sé að aukast. Tóbaksnotkun, hvort sem er sígarettureykingar eða notkun á reyklausu tóbaki svo sem neftóbaki, veldur miklum skaða og er ein helsta orsök krabbameina sem hægt væri að koma í veg fyrir. 

Það er aldrei sniðugt að byrja að nota tóbak og alltaf klár ávinningur af því að hætta tóbaksnotkun, sama hversu langt er síðan maður byrjaði eða hvað maður er gamall.

Eru skaðleg efni í neftóbaki?

Já. Reykingar eru hættulegasta form tóbaksnotkunar en það er mikilvægt að átta sig á því að það er engin skaðlaus leið til að nota tóbak. Í neftóbaki og öðru reyklausu tóbaki eru að minnsta kosti 30 efni sem eru þekktir krabbameinsvaldar (1).

Sumir krabbameinsvaldar eru náttúruleg innihaldsefni tóbaksplöntunnar sjálfrar og aðrir myndast við framleiðsluferlið. Samfelld tóbaksnotkun veldur því að fólk er stöðugt útsett fyrir krabbameinsvaldandi efnum sem eykur líkur á krabbameinum.

Veldur neftóbak sjúkdómum?

Já. Reyklaust tóbak eykur líkurnar á krabbameini í munni, vélinda og brisi (1), auk þess að skaða slímhimnur (til dæmis í nefi og munni) og auka líkur á hjartasjúkdómum.

Vantar þig aðstoð við að hætta að nota neftóbak?

Reyksíminn veitir símaþjónustu fyrir fólk sem vill minnka eða hætta tóbaksnotkun. Hægt er að hringja í síma 800-6030 eða senda tölvupóst á netfangið 8006030@hsn.is.

Einnig er hægt að leita aðstoðar á heilsugæslustöðvum.

Nánari upplýsingar má finna á eftirfarandi síðum:

1. International Agency for Research on Cancer. Smokeless Tobacco and Some Tobacco-Specific N-Nitrosamines.

Um tóbak á vef Krabbameinsfélagsins

Um neftóbak á vef danska krabbameinsfélagins

Um reyklaust tóbak á vef National Cancer Institute (USA)


Fleiri nýjar fréttir

20. des. 2019 : Jóladagatal: Kjöt og krabbamein

Sagt er að þegar íslensku jólasveinarnir komi til byggða leiti þeir einna helst í eldhús og búr. Ketkrókur og Bjúgnakrækir næla sér í kjötbita á meðan Stúfur hirðir agnirnar sem hafa brunnið við pönnuna. En eru tengsl milli kjötneyslu og krabbameins?

Lesa meira

16. des. 2019 : Jóladagatal: Gómsætar fiskuppskriftir í aðdraganda jóla

Þar sem kjöt er ómissandi þáttur jólahalds hjá mörgum Íslendingum er upplagt síðustu vikurnar fyrir jól að borða vel af fiski og jurtafæði. Ríkuleg neysla af heilkornavörum, grænmeti, ávöxtum, baunum og linsubaunum dregur úr líkum á krabbameini. Lax í mangó eða pönnusteikt rauðspretta? Fáðu uppskriftirnar!

Lesa meira
Frumurannsókn KÍ

13. des. 2019 : Rannsóknargjald nú innheimt sérstaklega

Breyting hefur orðið á greiðslufyrirkomulagi vegna rannsókna á leghálssýnum sem kvensjúkdómalæknar taka og senda til skoðunar.

Lesa meira

13. des. 2019 : Jóladagatal: Hreyfum okkur í desember

Hreyfing minnkar líkur á krabbameini og flestir hafa gott af því að hreyfa sig meira og sitja minna. Þó jólasveinarnir séu miklir matarunnendur þá hreyfa þeir sig líka mikið, milli fjalla, sveita og bæja. Hér eru hugmyndir að hreyfingu sem hægt er að gera heima og í heimabyggð, sóttar í smiðju jólasveinanna.

Lesa meira

13. des. 2019 : Hamingjan á erfiðum tímum

Anna Lóa Ólafsdóttir, sérfræðingur og atvinnutengill hjá Virk og stofnandi Hamingjuhornsins, sagði okkur eitt og annað um hamingjuna.

Lesa meira

Var efnið hjálplegt?