Opnir tímar í Jóga Nidra

  • 24.5.2022, 15:00 - 15:45, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 31.5.2022, 15:00 - 15:45, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 7.6.2022, 15:00 - 15:45, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 14.6.2022, 15:00 - 15:45, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 21.6.2022, 15:00 - 15:45, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 28.6.2022, 15:00 - 15:45, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Opnir tímar í Jóga Nidra djúpslökun og hugleiðslu. Jóga Nidra er meðal annars öflug leið til að kyrra hugann, losa um streitu og auka vellíðan. Iðkunin fer fram í liggjandi slökunarstöðu.


Tímarnir eru alla þriðjudaga kl. 15:00 - 15:45. 

Tímarnir eru ætlaðir þeim sem greinst hafa með krabbamein og aðstandendum.


Var efnið hjálplegt?