FRESTAÐ Námskeið: Mín leið að lokinni meðferð við brjóstakrabbameini

  • 29.10.2020, 9:30 - 12:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 5.11.2020, 9:30 - 12:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 12.11.2020, 9:30 - 12:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 19.11.2020, 9:30 - 12:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Námskeiðið  „Moving Forward“ var upphaflega þróað af samtökunum ,,Breast Cancer Care” í Bretlandi. Megintilgangur námskeiðsins er að þátttakendur hitti aðra í svipuðum sporum ásamt því að fá stuðning og fræðslu um ýmislegt sem konur eru að upplifa að lokinni krabbameinsmeðferð.

Á námskeiðinu er farið í gegnum helstu fylgikvilla meðferða, upplýsingar eru veittar um þá stuðningsþjónustu sem í boði er, hvatt er til heilbrigðs lífsstíls og valdeflingar og dregið úr einangrun með jafningjastuðningi.

Dæmi um efni sem tekið er fyrir á námskeiðinu: Mataræði, hreyfing, einkenni tíðahvarfa, sogæðabjúgur, merki og einkenni sem mikilvægt er að þekkja, krabbameinstengd þreyta, kynheilbrigði, streita, slökunarleiðir ásamt mörgu fleiru sem snýr að lífinu eftir greiningu og meðferð brjóstakrabbameins.

Námskeiðið hefst fimmtudaginn 29. október og er fjögur skipti, vikulega á fimmtudögum kl. 9:30-12:30.

Umsjón með námskeiðinu hafa krabbameinshjúkrunarfræðingur og fulltrúi frá Brjóstaheill – Samhjálp kvenna ásamt gestafyrirlesurum sem eru sérfræðingar hver á sínu sviði.

  • Ætlað konum sem hafa greinst með brjóstakrabbamein og æskilegt er að ekki séu liðin meira en tvö ár frá meðferðarlokum.
  • Mikilvægt er að mæta í alla fjóra námskeiðshlutana.

Skráning á netfangið radgjof@krabb.is eða í s. 800 4040. Námskeiðið er þátttakendum að kostnaðarlausu.

Ráðgjafarþjónusta Krabbameinsfélagsins er að Skógarhlíð 8 í Reykjavík og er opin virka daga frá kl. 9-16. Símaráðgjöf er á opnunartíma í síma 800 4040. Einnig er hægt er að senda fyrirspurnir á radgjof@krabb.is og er þeim svarað eins fljótt og hægt er.


Var efnið hjálplegt?