Fjarnámskeið: HAM við svefnleysi

  • 12.4.2021, 14:00 - 15:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 19.4.2021, 14:00 - 15:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 26.4.2021, 14:00 - 15:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 3.5.2021, 14:00 - 15:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8
  • 10.5.2021, 14:00 - 15:30, Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8

Námskeiðið verður haldið sem fjarnámskeið.

Átt þú erfitt með að festa svefn á kvöldin? Vaknar upp á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný? Notar þú svefnlyf að staðaldri? 

Námskeiðið hefst 12. apríl  og er fimm skipti, vikulega á mánudögum kl. 14:00 - 15:30. Þátttökugjald er 5000 kr. Námskeiðið er ætlað þeim sem hafa greinst með krabbmein og aðstandendum. 

  • Leiðbeinendur eru dr. Erla Björnsdóttir og Nína Guðrún , sálfræðingar. 

Skráning á radgjof@krabb.is eða í síma 800 4040

 


Var efnið hjálplegt?