Dagskrá Ráðgjafarþjónustunnar vikuna 29. febrúar - 4. mars
Mánudagur 29. febrúar
- 10:15-11:15 Qigong heilsuæfingar–Hópur 2. Leiðbeinandi: Þóra Halldórsdóttir. 4/6
- 11:30-12:00 Qigong hugleiðsla. Allir velkomnir.
- 13:00-14:30 Velkomin í núið - frá streitu til sáttar. Námskeið. Leiðb.: Margrét Bárðardóttir sálfræðingur.
Þriðjudagur 1. mars
- 09:15-10:15 Qigong heilsuæfingar – Hópur 1. Leiðbeinandi: Þóra Halldórsdóttir. 3/6
- 11:30-12:00 Hópslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur þeirra.
- 13:30-15:30 Hugræn atferlismeðferð (HAM). Námskeið. Leiðbeinandi: Gunnjóna Una félagsráðgjafi. 2/4
Miðvikudagur 2. mars
Fimmtudagur 3. mars
Föstudagur 4. mars
- 13:30-15:00 Hugræn atferlismeðferð við svefnleysi. Námskeið. Leiðb.: Erla Björnsdóttir sálfræðingur. 3/4