Dagskrá Ráðgjafarþjónustunnar 11.-15. apríl
Mánudagur 11. apríl
11:30-12:00 Qigong hugleiðsla Allir velkomnir.
13:00-14:30 Velkomin í núið – frá streitu til sáttar. Námskeið. Leiðbeinandi: Margrét Bárðardóttir sálfræðingur. 5/8
14:45-15:15 Hópþjálfun í vatni. Endurhæfingardeild Landspitala, Grensási (skráning í síma 543 9313 .
Þriðjudagur 12. apríl
09:15-10:15 Qigong heilsuæfingar. 4/10
11:30-12:00 Hópslökun fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur þeirra. Mæting tímanlega
14:00-15:30 Að setja saman vísur. Námskeið. Leiðbeinandi: dr.Ragnar Ingi Aðalsteinsson hagyrðingur. 2/2
Miðvikudagur 13. apríl
11:30-12:00 Qigong hugleiðsla Allir velkomnir.
12:00-12:50 Hádegisfyrirlestur. Áhrif næringar á andlega og líkamlega líðan. Fyrirlesari: Birna B. Ásbjörnsdóttir ráðgjafi í næringarlæknisfræði.
13:00-13:30 Samtal um réttindi fólks með krabbamein. Allir velkomnir.
14:45-15:15 Hópþjálfun í vatni. Endurhæfingardeild Landspitala, Grensási (skráning í sími 543 9313).
17:00-18:00 Lungnahópurinn. Rabbfundur.
Fimmtudagur 14. apríl
13:00-15:00 Handavinnuhornið. Láttu sjá þig.
13:00-15:00 Styrkur. Viðtalstími. Sími 540 1900.
Föstudagur 15. april
09:15-10:15 Qigong heilsuæfingar. 5/10
14:00-15:30 Halda mátt um hjarta þitt. Námskeið. Leiðbeinandi Brynhildur Scheving Þorsteinsson. 2/3
Hádegisfyrirlestur miðvikudaginn 13. apríl: Áhrif næringar á andlega og líkamlegan líðan.
Birna G. Ásbjörnsdóttir ráðgjafi í næringarlæknisfræði fjallar um hversu miklu máli skiptir að þarmaflóran sé í jafnvægi og tengsl mataræðis við langvarandi bólgur.
Hópslökun alla þriðjudaga
Hópslökun alla þriðjudaga frá klukkan 11.30-12.00. Skráning óþörf. Allir velkomnir.
Ráðgjafarþjónusta Krabbameinsfélagsins er að Skógarhlíð 8 í Reykjavík. Opið virka daga kl. 9:00-16:00. Fagfólk svarar í síma 800 4040 kl. 13-15.