-
Dagskrá Ráðgjafarþjónustunnar
Dagskrá Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins 15.-19. janúar 2018
NÁMSKEIÐ: GÓÐVILD Í EIGIN GARÐ OG ANNARRA
Mindful Self-Compassion
Hefst mánudaginn 15. janúar kl. 13:00-15:00. Vikulega í 3 skipti.
Ráðgjafarþjónustan, í samvinnu við Landspítalann, býður upp á námskeið í núvitund með sjálfúð, góðvild í eigin garð. Námskeiðið hefst mánudaginn 15. janúar 2018 kl. 13:00-15:00 og er vikulega í þrjú skipti og ætlað þeim sem greinst hafa með krabbamein. Tilgangur námskeiðsins er að tileinka sér mildi í eigin garð og auka andlega vellíðan. Námskeiðið byggir nær eingöngu á æfingum.
Leiðbeinandi er Brynhildur Scheving Thorsteinsson, klínískur sálfræðingur.
BESTA GJÖFIN: ÁHRIF HUGLEIÐSLU Á BÖRN OG UNGMENNI
Fimmtudaginn 1. febrúar kl. 17:00.
Af óviðráðanlegum orsökum verður því miður að fresta erindi Stefaníu Ólafsdóttur, um áhrif hugleiðslu fyrir börn og ungmenni, sem átti að vera fimmtudaginn 18. janúar. Erindið færist til 1. febrúar kl. 17:30.
Stefanía Ólafsdóttir, grunnskólakennari og leiðbeinandi í hugleiðsluskólanum Lótushúsi að flytja erindi um bók sína „Undir Heillastjörnu”. Erindið er ætlað foreldrum og forráðamönnum barna. Bókin inniheldur einfaldar hugleiðsluæfingar og heillakort fyrir börn á breiðum aldri. Einnig verður rætt um leiðir til að skapa endurnærandi stundir með fjölskyldunni.
VIKULEGIR FASTIR VIÐBURÐIR
Mánudagar til föstudaga
- 08:30-16:00 - Kraftur. Opin skrifstofa.
- 13:00-15:00 - Símaraðgjöf. Sími 800 4040. Hjúkrunarfræðingur, sálfræðingur eða félagsráðgjafi svarar í síma.
Þriðjudagar
- 13:00-13:40 - Tíbetskar öndunaræfingar.
Miðvikudagar
- 11:30-12:00 - Hópslökun
- 13:00-13:30 - Samtal um réttindamál, allir velkomnir!
Fimmtudagar
- 13:00-15:00 - Handavinnuhorn og bókakaffi.