febrúar 2019

(Sleppa dagatali)

M	Þ	M	F	F	L	S
				1	2	3
4 mánudagur Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Opnir tímar: Qigong hugleiðsla 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	5 þriðjudagur Opnir tímar í Jóga Nidra 15:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	6 miðvikudagur Námskeið: Fysio Flow (hreyfi­flæði) 10:10 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Rabb­fundur hjá Góðum hálsum: Hugsanir og líðan eftir greiningu krabba­meins í blöðru­hálskirtli - rann­sóknir frá Svíþjóð 17:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	7 fimmtudagur Stuðningur - ráðgjöf: Að vera aðstandandi 16:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	8	9	10
11 mánudagur Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Opnir tímar: Qigong hugleiðsla 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	12 þriðjudagur Nám­skeið: Hug­ræn atferlis­meðferð (HAM) 13:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Opnir tímar í Jóga Nidra 15:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	13 miðvikudagur Námskeið: Fysio Flow (hreyfi­flæði) 10:10 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	14 fimmtudagur Námskeið: Núvitund fyrir ungmenni 16:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	15	16	17
18 mánudagur Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Opnir tímar: Qigong hugleiðsla 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	19 þriðjudagur Opnir tímar í Jóga Nidra 15:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	20 miðvikudagur Námskeið: Fysio Flow (hreyfi­flæði) 10:10 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Hádegis­fyrirlestur: Málað frá hjartanu 12:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Nám­skeið: Ert þú með bjúg á hand­legg? 16:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	21	22	23	24
25 mánudagur Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Opnir tímar: Qigong hugleiðsla 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Námskeið: Núvitund og samkennd (Mindful Self-Compassion) 1/5 13:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	26 þriðjudagur Námskeið: Gott útlit - betri líðan 10:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Opnir tímar í Jóga Nidra 15:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	27 miðvikudagur Námskeið: Fysio Flow (hreyfi­flæði) 10:10 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Slökun 11:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Rabb­fundur Stuðn­ings­hóps kvenna með krabba­mein í kven­líffærum 17:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8	28 fimmtudagur Handavinnuhornið 13:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Nám­skeið: Konur og kyn­heil­brigði 1/3 13:30 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8 Nám­skeið: Hug­ræn atferlis­með­ferð við svefn­leysi 1/5 14:00 Krabbameinsfélagið Skógarhlíð 8